永遠的「俠客」林杰樑醫師雖然走了，但他的太太譚敦慈女士還有學生顏宗海醫師，仍然持續為國人的健康把關！這集為您揭密林杰樑一家人的飲食金牌令，十字箴言、一共六道，到底是什麼呢？「牛奶」不在林醫師一家出現？！「豆漿」也需要「加料」？牛排一定要吃全熟？肉料理要先泡過「啤酒」？原因為何？林杰樑一家人也烤肉？！該怎麼使用鋁箔...
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