重溫57健康同學會#1067-4 2014.04.24 破解跑步8大迷思

跑跑跑!世界各國有超過一億人在跑步!但你知道究竟多快叫快走?多慢叫慢跑?比一比!走路、慢跑、跑步的速度、心跳、步態、喘息程度,大PK!...

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