今天食在有健康要告訴大家日常生活習慣中，哪些行為會讓體質酸化，還要教大家如何把健康「鹼」回來。節目中由帥氣的吳秉承師傅帶來美味料理「梅子燒苦瓜」，不但可以調節身體的酸鹼值，還能增進對各種疾病的抵抗力，還有主廚詹姆士教你做出，可以中和體內酸性物質的「割稻飯」，精彩的內容千萬不能錯過，請記得收看今晚六點「食在有健康」。
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